ツナ缶を使ったおかずツナポテトのレシピをご紹介します。
メインおかずとしてはもちろん、お酒のおつまみとしても食べられます。
お弁当に入れてもOKですね。
1つのフライパンでできるので、簡単にできて後片付けも楽ちんですよ。
(情報元:NHK「あさイチ」2019年7月4日放映)
おかずツナポテト レシピ
材料(2人分)
じゃがいも(中) 3コ
サラダ油 適量
たまねぎ(薄切り) 4分の1コ分
ツナの缶詰(小) 1缶
パセリ(みじん切り) 適量
【A】
トマトケチャップ 大さじ3
粒マスタード 小さじ2
塩 少々
粗びき黒こしょう 少々
ホットペッパーソース お好みで
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作り方
1、じゃがいもはよく洗って水けを拭き、皮ごとくし形に切り、フライパンに並べる。
サラダ油をヒタヒタに注ぎ、強火にかける。
2、じゃがいもに竹串がスッと通るまで5~6分間揚げたら取り出す。
3、【A】を混ぜ合わせる。
4、フライパンからじゃがいもと油を取り出す。
じゃがいもを戻し、【A】を加えて炒め合わせる。
5、皿に盛って、パセリを散らす。
同日に放送されたレシピはこちら
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