にんじんドレッシングのサラダレシピをご紹介します。
にんじんをすりおろすことで、にんじんをたっぷり食べることができます。
教えてくれたのは、料理研究家の満留邦子さん。
(情報元:NHK「あさイチ」みんな!ゴハンだよ 2019年9月3日放映)
にんじんドレッシングのサラダ
材料(作りやすい分量)
グリーンリーフ 適量
【ドレッシング】
にんじん 1/2本分
酢 大さじ3
オリーブ油 大さじ4
うす口醤油 大さじ1
はちみつ 小さじ1
塩 少々
こしょう 少々
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作り方
1、グリーンリーフを食べやすい大きさに手でちぎる。
2、にんじんはすりおろす。
3、【ドレッシングの材料】をよく混ぜて、グリーンリーフにかける。
ドレッシングは冷蔵庫で4~5日保存可能。
同日に放送されたレシピはこちら
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