ヒルナンデスで話題になった「鶏の照り焼き」レシピをご紹介します。
絶品ごまソースをかけて食べるのがポイント☆
教えてくれたのは、五十嵐美幸シェフ。
(情報元:日本テレビ「ヒルナンデス!」 2020年4月20日放送)
鶏の照り焼き&絶品ごまソース
材料(2人分)
鶏もも肉 1枚
片栗粉 少々
ごま油 大さじ1
【照り焼きのタレ】
鶏がらスープ 有塩200cc
醤油 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
ラー油 大さじ1/2
【スペシャルソース】
練りごま(白) 大さじ2
すりごま(白) 大さじ1
牛乳 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
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作り方
1、鶏肉は縮みやすい白い筋に刃先を入れて、筋を切る。
2、カリッとさせるために、鶏肉の皮に片栗粉を振る。
3、フライパンにごま油を入れて熱し、皮を下にして皮から焼く。
4、ボウルに【照り焼きのタレ】の材料を入れて混ぜる。
5、(3)にタレを加えて、蓋をせず、とろみが出るまで炊き込む。
汁気がなくなったら火を止める。
6、すぐに切ると肉汁が出てしまうので、そのまま3分ほど寝かせる。
7、【スペシャルソース】の材料を入れて混ぜる。
すりごまだけでもOK。
8、お皿に鶏肉を盛り、スペシャルソースをかける。