2015年6月24日のNHKあさイチ 解決！ゴハンは、料理研究家 荻野恭子さん
の「ポリ袋で作る簡単おやつ」。
メニューは、チョコバー、ブルーベリーアイス、スイカのゼリー。
子どもに手作りおやつを食べさせたい・・・と思いつつ、手間がかかる
となかなか作ってあげられないのですが、ポリ袋で簡単に作れるなら
手もキッチンも汚れないしいいですよね♪
これから始まる夏休みにもピッタリなおやつだと思います。
子どもと一緒に作ってもすごく楽しそう！
チョコバー レシピ
●材料（作りやすい分量）
・板チョコレート（市販）･･･１００g
・グラノーラ･･･７０g
（コーンフレークでもＯＫ）
●作り方
１、板チョコレートは細かく割って、ポリ袋に入れる。
２、湯を入れたボウルに小さめのボウルを浮かべ、
そこに（１）をのせて、チョコレートを湯で溶かす。
３、（２）にグラノーラを加え、空気を抜くように混ぜ合わせる。
ポリ袋トントンして均一にして、形を整えながらをポリ袋を棒状に
巻いていく。
４、冷蔵庫に入れ、３０分間以上冷やして固める。
５、食べやすい大きさに切る。
トッピングをラムレーズンにすると大人向き♪
ホワイトチョコレートで作ってもすごく美味しそうですよね！
ナッツとドライフルーツが入って色とりどり。
ブルーベリーアイス レシピ
●材料（作りやすい分量）
・ブルーベリー･･･１２５g
・砂糖･･･７０g
・プレーンヨーグルト（無糖）･･･１００g
・生クリーム･･･２００ml
●作り方
１、ポリ袋にブルーベリーと砂糖を入れて、実をつぶしながら
よく混ぜる。全部つぶさなくてもＯＫ。
２、（１）のポリ袋にプレーンヨーグルトを入れて、もみもみ
しながらよく混ぜる。
３、さらに生クリームを加え、もみもみしながらよく混ぜる。
４、ポリ袋の空気を抜き、口を結んで、冷凍庫に２時間以上入れて
冷やし固める。
５、凍ったものを器に盛り付けたら完成！
すいかのゼリー レシピ
●材料（作りやすい分量）
・すいか（種を皮をのぞいたもの）･･･３００g
・砂糖･･･１００g
・レモン汁･･･大さじ２
・ゼラチン･･･５g
・湯･･･カップ1/2
・ミント･･･お好みで
●作り方
１、すいかは種をとって、一口大に切る。
２、ポリ袋にすいか、砂糖、レモン汁を入れ、すいかをもみもみ
しながらつぶしてよく混ぜ合わせる。
食感を味わいたいので、全部つぶさなくてもＯＫ。
３、湯で溶いてふやかしたゼラチンをポリ袋に加えてよく混ぜ合わせ、
口を結んで、冷蔵庫で１時間以上冷やす。
４、器に盛って、好みでミントの葉をのせる。